狮子座的健康分析

狮子座爱运动敢想敢拼，有强健的体魄和很强的抵抗力，一般的小病毒是侵犯不了他们的。有活力的他们没有一刻闲得下来，工作起来脑力和体力双管齐下。由于他们总想让自己做到优秀，容易透支体力和脑力。千里之堤溃于蚁穴，长此以往必然会对强健的免疫系统带来很大伤害。狮子座的人很要强，在健康方面疏于管理，让他们按养生专家的建议去做简直不可能。

狮子座的人爱吃，他们对吃可不会敷衍了事。狮子座的人对食物很讲究，高档餐厅、星级酒店都是他们钟爱的。他们还喜欢暴饮暴食，海吃豪饮才能显出自己的风范。他们的口味偏浓，喜欢吃香的、辣的、咸的，可吃得太多很容易胃下垂，口味重对肠胃的刺激性太大，也会造成消化系统方面的疾病。狮子座的人从来不服输，宁愿熬夜也要把工作做好，早上还抖擞精神开始新的工作挑战，这种情况太频繁的话，很容易影响健康。

天生是行动家的狮子座的人要多吸收一些矿物质，像硫、镁等。磷酸镁能很好地促进血液循环，蛋黄、海鲜、核桃、杏仁及黑麦产品等都富含磷酸镁。好动的狮子座的人还需要能壮骨骼和脊椎的硫，洋葱、无花果和柑橘都含有丰富的硫。